返回列表 回復 發帖

乒乓球常用的發球技術

下面給大家介紹幾點乒乓球常用發球技術及要點:

  (一)正手發奔球

  1、 特點:球速急、落點長、衝力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大

  2、 要點:1拋球不宜太高;2提高擊球瞬間的揮拍速度;3第一落點要靠近本方檯面的端線;4點與網同高或稍低於網。

  (二)反手發急球與發急下旋球

  1、 特點:球速快、弧線低,前衝大,迫使對方後退接球,有利於搶攻,常與發急下旋球配合使用。

  2、 要點:1擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;2注意手腕抖動發力;3第一落點在本方台區的端線附近。

  (三)發短球

  1、 特點:擊球動作小,出手快,球落到對方檯面後的第二跳下不出台,使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。

  2、 要點:1拋球不宜太高;2擊球時,手腕的力量大於前臂的力量;3發球的第一落點在球檯,不要離網太近;4發球動作盡量與發長球相似,使對方不易判斷。

  (四)正手發轉與不轉球

  1、 特點:球速較慢,前衝力小,主要用相似發球動作,製造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。

  2、 要點:1拋球不宜太高;2發轉球時,拍面稍後抑,切球中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作;3發不轉球時,擊球瞬間減小拍面後仰角度,增加前推的力量。

  (五)正手發左側上(下)旋球

  1、 特點:左側上(下)旋轉力較強,對方擋球時向其右側上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側身發球。

  2、 要點:1發球時要收腹,擊球點不可遠離身體;2盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度。3發左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。4發左側下旋時,拍面稍後仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。

  (六) 反手發右側上(下)旋球

  1、特點:右側上(下)旋球力強,對方擋住後,向其左側上(下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。

  2、要點:1注意收腹和轉腰動作;2充分利用手腕轉動配合前臂發力;3發右側上下旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;4發右側旋球時,拍面稍後仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。

  (七)下蹲發球

  1、特點:下蹲發球屬於上手類發球,我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋,在對方不適應的情況下,威脅很大,關鍵時候發出高質量的球,往往能直接得分。

  2、要點:1注意拋球和揮拍擊球動作的配合,掌握好擊球時間。2發球要有質量,發球動作要利落,以防在還未完全站起時已被對方搶攻3發下蹲右側上、下旋球時,左腳稍前,身體略向右偏轉,揮拍路線為從左後方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。4發下蹲左側上、下旋球時,站右中部向左上方位稍平,身體基本正對球檯,揮拍路線為從右後方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。5發左(右)側上、下旋球時,要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。

  (八)正手高拋發球

  1、 特點:最顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發球速度快,衝力大,旋轉變化多,著台後拐彎飛行。但高拋發球動作複雜,有一定的難度。

  2、 要點:1拋球勿離台及身體太遠。2擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。3盡量加大向內擺動的幅度和弧線。4發左側上、下旋球與低拋發球同。5觸球後,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷(結合發右側旋球,更有威力) 。
返回列表